HEMA - Historical European Martial Arts

HEMA steht für Historical European Martial Arts und beschäftigt sich mit historischen europäischen Kampf- und Fechttechniken. Grundlage sind überlieferte Fechtbücher und historische Quellen, aus denen Techniken und Bewegungsabläufe rekonstruiert und als moderner Sport vermittelt werden.Trainiert werden unter anderem der Umgang mit Langschwert, Schwert und Buckler, Rapier oder historischen Stangenwaffen. Neben Technik, Koordination und Fitness spielen auch Reaktion, Distanzgefühl und taktisches Denken eine wichtige Rolle.HEMA verbindet Sport, Geschichte und Kampfkunst und ist sowohl für Einsteigerinnen als auch für sportlich erfahrene Fechterinnen geeignet.